Total Pageviews

Sunday, December 9, 2012

Jogging Bareng



Sabtu 8 Desember 2012, UKM taekwondo undip mengadakan jogging sore bersama di lapangan Widya Puraya Undip. Jogging bareng ini bertujuan untuk lebih mendekatkan anggota baru di UKM taekwondo dengan para sabem (sabuk hitam/pelatih) serta melakukan latihan sederhana secara insentif. 


Jogging ini diawali dengan streeching sederhana, dilanjutkan dengan lari mengelilingi lapangan widya puraya undip sebanyak 6kali. Sebagai penutup kegiatan, para sabem melatih anggota dengan melakukan beberapa latihan dasar. Yaitu melatih tendangan-tendangan dasar untuk anggota yang masih pemula.









Tendangan Eolgool dolyo chagi



























 tendangan dol-o chagi
















Kegiatan ini akan menjadi rutinitas UKM Taekwondo Undip agar dapat memperkenalkan UKM Taekwondo secara informal kepada mahasiswa lain yang sedang melintasi lapangan widya puraya atau pun beberapa mahasiswa yang sedang iseng jogging sore, selain itu kegiatan ini juga bertujuan agar para anggota tidak merasa jenuh dengan latihan yang biasanya dilakukan didalam ruangan (indoor).

4 comments: